Virtual-reality exergaming improves performance during high-intensity interval training     

Matthew Farrow  Christof Lutteroth  Peter C. Rouse 《European Journal of Sport Science》2019,19(6):719-727

Purpose: To determine if: (i) mean power output and enjoyment of high-intensity interval training (HIIT) are enhanced by virtual-reality (VR)-exergaming (track mode) compared to standard ergometry (blank mode), (ii) if mean power output of HIIT can be increased by allowing participants to race against their own performance (ghost mode) or by increasing the resistance (hard mode), without compromising exercise enjoyment.

Methods: Sixteen participants (8 males, 8 females, VO₂max: 41.2?±?10.8 ml^?1·kg^?1·min^?1) completed four VR-HIIT conditions in a partially-randomised cross-over study; (1a) blank, (1b) track, (2a) ghost, and (2b) hard. VR-HIIT sessions consisted of eight 60 s high-intensity intervals at a resistance equivalent to 70% (77% for hard) maximum power output (P_MAX), interspersed by 60 s recovery intervals at 12.5% P_MAX, at a self-selected cadence. Expired gases were collected and VO₂ measured continuously. Post-exercise questionnaires were administered to identify differences in indices related to intrinsic motivation, subjective vitality, and future exercise intentions.

Results: Enjoyment was higher for track vs. blank (difference: 0.9; 95% CI: 0.6, 1.3) with no other differences between conditions. There was no difference in mean power output for track vs. blank, however it was higher for track vs. ghost (difference: 5 Watts; CI: 3, 7), and hard vs. ghost (difference: 19 Watts; 95% CI: 15, 23).

Conclusions: These findings demonstrate that VR-exergaming is an effective intervention to increase enjoyment during a single bout of HIIT in untrained individuals. The presence of a ghost may be an effective method to increase exercise intensity of VR-HIIT.  相似文献   

武术与民族传统体育学科建设目标、困境及出路   总被引：1，自引：0，他引：1  

麻江利 《广州体育学院学报》2020,(1):67-70

武术与民族传统体育学作为一门学科尚显稚嫩,其突出表现是学科知识缺乏独立性。综合运用文献资料、归纳演绎、比较分析等研究方法,沿着目标→困境→出路的逻辑线路,对武术与民族传统体育学学科建设问题展开深入探讨。主要观点:1)特色鲜明乃武术与民族传统体育学学科建设的目标,该目标达成所倚赖之原动力是实践内容的相对独立;2)边界模糊是阻碍武术与民族传统体育学学科建设保持特色鲜明、走向成熟的重要理论致因;3)反求诸己是武术与民族传统体育学学科建设打破边界模糊困境、实现特色鲜明目标的出路。如此,武术与民族传统体育学方能因获得独立性而有成长壮大之可能,才有希望摆脱学科依附阴影,乃至问鼎显学的地位。  相似文献   

肺动脉高压发病机制及有氧运动干预对其改善的分子机制研究进展     

滑艺杰  王友华 《中国体育科技》2020,(5):71-79

肺动脉高压(pulmonary arterial hypertension,PAH)是一类以肺动脉渐进性闭塞导致肺血管阻力逐渐升高继而诱发右心室衰竭的一种恶性肺血管疾病。PAH病理发生、发展的机制包括炎症反应诱发的内质网应激(endoplasmic reticulum stress,ERS),继而促使血管平滑肌细胞过度增殖和迁移;以及线粒体自噬相关蛋白PINK1和Parkin以及LC3的表达增加,使血管平滑肌呈现抗凋亡表型,并伴随有氧氧化功能损伤,无氧酵解依赖性增加等问题。PAH进一步发展会诱发多种并发症,包括低氧血症、肺纤维化以及右心肥大,可直接引起肺动脉压增加,继而增加心脏压力导致心力衰竭,这是病理发展的主要方向。作为可能治疗PAH的手段之一,有氧运动可从调控ERS、线粒体自噬、改善机体代谢3个方面抑制PAH病理进程。研究综述了近年来关于PAH发生、发展的分子机制的研究进展,进一步论述了有氧运动对PAH改善的分子机制。  相似文献   

心肌肌钙蛋白与马拉松等耐力运动后右心室心肌损伤的综述研究     

张玉丽  王松涛 《中国体育科技》2020,(6):22-31

作为心肌损伤的特异性指标,心肌肌钙蛋白(cTn)在临床诊断心肌病中具有较高的价值。马拉松等耐力运动后,血清cTn异常升高的生理、病理意义仍存在较大争议。通过总结马拉松等耐力运动后cTn的释放规律和右心室(RV)损伤情况,研究探讨了运动后血清cTn的可能来源,以及利用血清cTn评价运动后RV心肌损伤性质的可行性。研究认为:1)一次性马拉松等耐力运动后的血清cTn异常升高,可能是由于RV心肌结构蛋白损伤所致;2)一次性马拉松等耐力运动,可能导致不同性质的RV心肌损伤,通过结合运动后血清cTn的升高水平和持续升高的时间,可以对RV心肌损伤的性质进行评价。  相似文献   

普通高校体育教学评价多元化模式分析     

高航 《体育科技文献通报》2020,(4):82-82,84

体育教学评价本身是体育教学中不可或缺的部分,同时也有利于对体育教学的质量进行相对科学、合理的评估。对于体育教学改革而言,完善教学理论研究,采取多元化评价模式已成为未来改革的重要方向,同时制订专业的教学评价指标体系,从模型构建的过程中探究其具体应用方法。  相似文献   

场域视阈下乡村体育教师专业发展的“内卷化”困境与突围     

武旭  乔玉成 《南京体育学院学报(社会科学版)》2021,35(6)

乡村体育教师的专业发展事关乡村体育教育全局,是乡村教育的重要支持内容,也是当前体育教育的研究热点之一。运用问卷调查法和逻辑分析法,以场域理论为视角,以参加S省Z市“国培计划(2020)”乡村学校体育教师技能提升培训班的学员为调查对象,了解乡村体育教师专业发展困境,探究其原因和对策。结果显示,现阶段乡村体育教师的专业发展不容乐观,陷入了“没有发展的增长”的“内卷化”困境。场域边界限制、资本累积束缚和惯习冲突是其主要原因。提出破解乡村体育教师专业发展“内卷化”困境的对策,应从构建合作场域、完善要素保障机制及推动行动惯习转换等方面入手,打造有利于乡村体育教师完成资本累积、惯习转换的场域环境。  相似文献   

改革开放40年来体能相关研究的知识图谱分析     

赵李 《体育科技文献通报》2020,(5):131-135

本文运用CiteSpace V可视化应用软件,以"体能"为研究主题从CNKI数据库中16本体育核心期刊发表的文献中检索出1979-2018年中977篇文献作为研究数据,绘制体能研究领域的知识图谱,并分析我国体能领域研究的现状和研究的热点。结果显示:本研究领域呈抛物线走势,2010年开始缓慢下降;体能、体能训练、二元训练理论和项群理论一直是众多学者关注的重点;国内学术研究团体逐渐形成,重要作者有茅鹏、曹景伟、张洪潭、袁运平等作者;体育类院校是该领域重要研究力量。  相似文献   

试析运动处方治疗抑郁症     

蒋书豪 《体育科技文献通报》2020,(2):143-144

本文采用文献资料法、综述法,以"运动处方""治疗""抑郁症"等为关键词,在中国知网、超星发现等文献网站,搜索相关文献,进行归纳总结。得出结论并提出建议,旨在整理出运动处方治疗抑郁症的研究现状,为今后的研究发展提供参考。  相似文献   

Adherence to 24-hour movement guidelines among Portuguese preschool children: the prestyle study     

Susana Vale  Jorge Mota 《Journal of sports sciences》2020,38(18):2149-2154

ABSTRACT